小兒越胖越好嗎
胖,不等于健康,若因內(nèi)分泌原因引起的過度肥胖則稱為“肥胖病”。小兒體重超過標準體重10%的一般就算肥胖。
當前,一對夫婦只生一個孩子,生活水平都有提高,孩子應有盡有,吃的更是豐富,肥胖兒也日漸增多。肥胖的原因是孩子營養(yǎng)過度,造成脂肪土家剩,多余的脂肪堆積在皮下和內(nèi)臟被膜上,小兒體態(tài)顯示得肥頭大耳,體態(tài)臃腫,活動受限。中醫(yī)講,胖則“虛”,胖不一定有力氣,而且成年后,多半要變成大胖子。
有的醫(yī)院利用假期,給超重兒減肥學習班,主要的辦法就是節(jié)食,尤其少吃甜食、巧克力、花生、糖類、淀粉類食物,多吃水果和蔬菜標明食有規(guī)律,定時定量:多參加體育鍛煉和體力勞動,這也是減肥的一種方法。但因內(nèi)分泌引起的肥胖屬病態(tài),應到醫(yī)院去求治。
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(責編:jian????來源:育兒網(wǎng))